In deze blog deel ik tips om de rust in jezelf te vinden en krijg je een kijkje achter de schermen. Lees je wat mij bezig houdt, beweegt, over ondernemen en het vinden van mijn weg daarin.
Waar blijft de tijd?
Ken je die vraag: wat zou je doen als je een miljoen zou winnen in de loterij en nooit meer hoefde te werken. Wat zou jij dan gaan doen? […]
Tijd voor jezelf
Tijd heb je niet, tijd maak je. En vooral ook voor jezelf. Het zijn zinnetjes die ook op m’n kaart ‘Tijd’ staan. Woordcombinaties waarvan we weten dat ze bestaan maar waar we vaak aan voorbij gaan. […]
Tijd en creativiteit
Tijdverspilling. Niks doen en een beetje lanterfanten. Je pen of kwast een beetje rond laten wandelen op het papier. Beetje rommelen in de tuin of in huis. Deeg maken voor iets lekkers, gewoon omdat je er zin in hebt. Is dat tijdverspilling? […]
Chronos, Kairos en Eon
Tijd is iets wonderlijks. Het neemt een prominente plaats in in ons leven. Vaak hebben we er te weinig van. Vliegt de tijd voorbij. Behalve wanneer we in een eindeloze rij staan te wachten. Dan lijkt de tijd voorbij te kruipen. En dan de tijd die verdwijnt omdat we helemaal opgaan in waar we mee bezig zijn. Tijdloosheid die we soms ervaren. […]
Gedachten zijn krachten
Het is een zinnetje wat ik regelmatig voorbij zie komen. Gedachten zijn krachten. M’n oog valt op een tekst waarin ik er iets over lees. En dan komt het plots in een gesprek voorbij, als de ander er onverwacht over begint. […]
Het leven van innerlijke vrede
Vaak zijn we maar aan het rennen. Doen, doorgaan en ‘aan’ staan. Wat je vaak doet wordt steeds makkelijker. […]
Woelig water
Als we onrustig zijn van binnen, dan is het soms lastig te weten wat we echt willen. Welke kant we het beste op kunnen. En zo schieten we soms alle kanten op, zoekende naar de juiste richting. Zoekende naar wat wijsheid is om te doen. En juist dat vinden we op die momenten vaak niet. […]
Ode aan onthaasten
Toen ik stopte om adem te halen, merkte ik dat ik vleugels had. ― Jodi Livon […]
Ontvouw je eigen verhaal
Ontvouw je eigen verhaal Rise & Inspire. Langzaam ontvouwt mijn verhaal zich. Wordt het helder. Verzamel ik moed om me te laten zien. Want ik weet. Wat ik zoek, zoekt mij ook. […]
Zoeken en vinden
Ik heb het idee dat ik altijd wat moet doen. Zodat ik de energie die ik heb ook nuttig besteed. Eigenlijk is er altijd wel wat te doen. Zie ik wel iets of kan ik wel wat verzinnen om mee aan de slag te gaan. Hallo valkuil! […]
Druk zijn met niets
We zijn zo gewend om bezig te zijn. Iets doen, ’aan te staan’ en maar doorgaan. Wat brengt die drukte en almaar bezig zijn jou? Wees eens stil. Doe eens niks. Laat de leegte leeg zijn. En weet je wat het grappige is? Niets kan ook iets bevatten. Juist door de stilte op te zoeken, ga je merken wat er in je leeft. Ontdek je wat er werkelijk van belang is. Door [...]
Minder doen om niks te missen
Een zinnetje om misschien even op de kauwen. Over na te denken. Op te reflecteren. […]
Waarom ik voor rust kies
Waarom heb jij eigenlijk voor rust gekozen, vraagt ze me. We waren in gesprek over heel iets anders en ineens komt dit ter sprake. Dit gaat over m’n bedrijf en misschien nog wel meer over mij, gaat er door me heen. […]
Even niks doen
Het laatste weekend van m’n zomervakantie zeilen met een groepje vrienden. In de stilte van de ochtend kijk ik uit over het vlakke water. De rest ligt nog te slapen. De zon weerspiegelt de wereld om me heen. Langzaam zie ik de damp boven het meer optrekken. Ik weet even niet wat te doen en wil naar m’n telefoon grijpen. […]
Rust ervaren
Vrede ervaren betekent niet dat je leven altijd gelukzalig is. Het betekent dat je in staat bent om een gelukzalige gemoedstoestand aan te boren te midden van de normale chaos van een hectisch leven. ~ Jill Bolte Taylor Stel je eens voor dat je een pauze neemt. Om even naar je hart te luisteren. Je ziel. Stel dat je tijd neemt naar binnen gaan en te luisteren, Stel dat je ‘doen’ even [...]